世界中を困惑させている新型コロナウイルスにともない、「#おうちじかん」について話題になっています。今回はアメリカで２週間先に #おうちじかん をしているUnoが有意義な過ごし方についてシェアしたいと思います。本日はリモートワーク編です。

様々なニュースが飛び交う2020年出だしの中最近一番びっくりしたのがアメリカのNBAのスター選手であったコービーブライアントの死でした。

５月19日に人生で３度目のマラソンを走りきました！

１月の中旬に６泊７日で、旦那とワイオミ州のJackson Holeにスノボ合宿に行って来ました。アメリカのザ・カントリーを思う存分味わえて、雪国のバケーションも悪くない！

お隣に住む老夫婦の旦那さんがStorytellingをしたの時にアメリカはアマチュアアーティストやクリエーターに優しい国だなあと思った時のお話。

新年の目標は立てましたか？毎年「今年こそは運動する」「痩せる」と言っているけどなかなか実現しない人へ、マラソンランナーUnoがなぜランニングを勧めるのか。

一般人にしてはフルマラソンも出ちゃうような超アスリート寄りのUnoですが、彼女から見た日本とアメリカのワークライフバランス・フィットネスカルチャーについて。アメリカではみんなどうやって運動の時間を確保しているのか、日本ではどうしてまだまだ浸透…

日本に帰ってきた２日後に、2016年を締めくくるには最適な神奈川県最高峰の40.5kmに及ぶ登山へ行ってきた。 行先は蛭ヶ岳（ひるがたけ）。なんとこちらのホームページによると日本最高峰なんだとか。 今回は早朝出発ということで、アクティ部の友人C宅へ前泊…

何かを始める時って、必ず何かきっかけがあると思うんだけど。 私がこんなにもアクティブになったのにもあるきっかけがあるんです。 2011年２月にカナダから帰ってきてから、アメリカ渡米資金のために文字通り朝から晩までバイトをしていた私。 何度かここに…

好きなことを社会人になっても続ける人は少ない中、やっぱり続けたいと思う理由とは？

１週間前、ボストンではMarathon Mondayというマサチューセッツ州の祝日でした！

20代で活躍する人が世界中には沢山いる。。私もその中の１人に入りたいけれども、夢と現実が思うように繋がらない。

ハーフマラソン自己ベスト更新しました！